Aquabootcamp
 
Wilt u meedoen aan een actieve aquasport? Kom dan eens Aqua Bootcampen bij zwembad Jaspers!

Aqua bootcamp bestaat uit verschillende oefeningen waar iedereen op zijn eigen niveau aan deel kan nemen. De lessen hebben verschillende doelen, zoals: conditie opbouwen, kracht opbouwen en makkelijker gaan bewegen.
Er zit veel afwisseling in een les Aqua Bootcamp. Er worden zowel oefeningen op een drijvende mat, in het water als op de kant gedaan. Daarnaast worden de drijvende matten ook gebruikt tijdens uitdagende parcours.

Door de positieve eigenschappen van bewegen in water is de kans op blessures erg gering. In het water is men namelijk gewichtloos, dus geen last van gevoelige gewrichten. Ook mensen met overgewicht bewegen makkelijker en kunnen zo prima meedoen.

Aqua Bootcamp valt onder groepsactiviteiten. De tarieven voor groepsactiviteiten vindt u hier.

Is uw belangstelling gewekt? Aqua Bootcamp wordt gegeven op de volgende tijden:

Woensdag 10.00 uur tot 10.45 uur
Donderdag 20.15 uur tot 21.00 uur
 
 
Zwembad Jaspers - Jaspersweg 3 - Winterswijk - T: 0543 - 514 691 - E: info@zwembad-jaspers.nl